Categoria: Blog

Article de l'Institut Psicologia-Sexologia Mallorca per a la web www.mundopsicologos.com . Pitji aquí per llegir-ho.

Llegir més

Totes les persones en algun moment de la nostra vida podem experimentar pors a determinades situacions, persones, objectes, etc. Llegir més

Llegir més

La sexualitat és un concepte molt ampli que abasta molts aspectes i formes d'entendre'ns entre els éssers humans, com a éssers sexuats que som. No obstant això, hi ha alguns factors que poden determinar que visquem la sexualitat d'una manera o una altra i, fins i tot, en moltes ocasions, no la puguem viure com

Llegir més

Habitualment hem cregut que l'orgasme és la meta a aconseguir i que, en funció de quants tinguem, el nostre nivell de satisfacció sexual serà major o menor. Llegir més

Llegir més

Són diversos els trastorns que poden afectar-nos fent que el nostre estat d'ànim es vegi alterat i el nostre benestar disminueixi o desaparegui. Un dels trastorns més habituals pels quals es va a la consulta d'un / a psicòleg / a és la depressió. Llegir més

Llegir més

Cada persona és un món i si parlem en termes de sexualitat podem trobar gustos i preferències molt variades. I és que en sexualitat no hi ha res escrit; hi ha una àmplia varietat d'expressions i paraules per designar pràctiques o preferències sexuals. Llegir més

Llegir més

Segurament en algun moment haurem escoltat frases com "Quina estrès, no arribaré a temps!", "Últimament estic molt estressada, no tinc temps per a res", "El meu fill està molt estressat, demà té dos exàmens" o "El meu metge m'ha dit que tinc estrès ". No obstant això, tot i que entenguem el que volen dir

Llegir més

El camp de les addiccions ha anat expandint-se amb el pas el temps i amb l'aparició de noves tecnologies. Hi ha la addicció a substàncies com l'alcohol, tabac, cànnabis, cocaïna, heroïna, benzodiazepines (o la barreja de totes aquestes), a el joc, a l'esport, al menjar, a l'ús d'internet, a les compres, etc. És un món

Llegir més

Parlar de masturbació avui en dia encara pot ser un tema controvertit, ja que segueixen existint tabús i mites a l'respecte, encara que la majoria d'ells s'han anat superant. No obstant això, des de la Sexologia s'entén que la masturbació és una forma més d'expressar la nostra sexualitat i és una pràctica tan acceptada com

Llegir més

La ciència i la nostra pròpia experiència ens han demostrat que dormir és una activitat absolutament necessària per a l'ésser humà. Un terç de la nostra vida la passem amb els ulls tancats, és a dir una persona que visqui noranta anys passarà aproximadament trenta anys de la seva vida dormint. Durant el son, es

Llegir més

Són el mateix desig i excitació ?: Resposta Sexual Humana Són diverses les teories que s'han anat suggerint sobre la Resposta Sexual Humana, però les més conegudes i populars són la que van proposar Màster i Johnson el 1966 i la que el 1979 va complementar altra investigadora anomenada Kaplan: els primers suggerien que constava

Llegir més

Habitualment el nostre ritme de vida comporta un desgast físic i psicològic elevat, on l'estrès i les presses són els protagonistes. Per això, de vegades és necessari parar i atendre les nostres necessitats d'una manera més conscient a través, per exemple, de la relaxació. La relaxació és un estat de consciència que ens aporta un

Llegir més