Categoria: Blog

Una persona que pateix un trastorn límit de la personalitat es mourà habitualment en els extrems respecte a les seves emocions i li serà molt difícil trobar un terme mitjà. Per aquest motiu, diversos autors han descrit el trastorn límit de la personalitat utilitzant la dualitat foc i gel. Per a fer-nos una idea, imaginem

Llegir més

Avui dia és molt comú escoltar familiars, amics/amigues o coneguts/es dir “estic depre” o “em sento depressiu/va”. Això vol dir que realment tenen depressió? O simplement estan tristos? Sovint confonem depressió amb tristesa, són dos conceptes que hi estan vinculats, però hi ha diferències entre ells. Per una banda, la tristesa és una de les

Llegir més

Expressions com “té una personalitat forta” o “té molta personalitat” són molt comunes en el dia a dia. Quan escoltem el terme “personalitat”, quasi tots sabem què entendre: solem pensar en com actua algú en el seu entorn, si és una persona simpàtica, sensible, tímida… En concret, “tenir molta personalitat” significa socialment ser una persona

Llegir més

Coneixes algú que hagi augmentat i baixat molt de pes, diverses vegades a la seva vida? Algú que sempre veus amb la intenció de cuidar-se i va provant diferents mètodes? Moltes vegades, aquests intents de cuidar-nos amaguen un desig molt profund d’encaixar en els cànons de bellesa actuals. Tot i així, les dificultats per arribar-hi

Llegir més

El perfeccionisme és un aspecte que la societat entén com alguna cosa bona, positiva i que cal premiar, però què passa quan es porta a l'extrem? Per si mateix, el perfeccionisme no és positiu o negatiu. Aquest es pot dividir en dos factors: preocupacions perfeccionistes i esforços perfeccionistes. En aquest sentit, depenent del factor que

Llegir més

“Jo és que tinc un TOC”, “Cada dia canvia d'opinió, és molt bipolar…”. Et sona haver escoltat una cosa semblant? Tots hem escoltat en algun moment frases com aquestes o fins i tot podem haver-les dit. Però sabem realment a què ens estem referint moltes vegades quan utilitzem aquesta etiqueta? Som conscients de com aquesta

Llegir més

Ets PAS? Com saber-ho? La psicologia ha basat els seus estudis de personalitat en els factors avaluats en el model dels cinc grans trets i en altres models derivats d'aquest. El model del "Big Five" analitza la composició de cinc dimensions de personalitat en el seu sentit més ampli sent aquests: l'obertura a l'experiència, la

Llegir més

En funció de la societat en la qual ens trobem, apostar diners en diferents tipus de jocs, com les màquines escurabutxaques o els partits de futbol, pot considerar-se un passatemps sense cap perill. El problema ve quan aquest passatemps es converteix en una necessitat. Fa dècades es considerava que els problemes de joc eren un

Llegir més

“No soc prou bo/na per aquesta feina”, “No em mereixo la posició en la qual estic”, “Segur que en algun moment ficaré la pota i tots s'adonaran que no soc vàlid/a”. Alguna vegada t'has dit coses així a tu mateix/a? Si és així, continua llegint perquè potser estàs patint la síndrome de l'impostor. La síndrome

Llegir més

Avui parlarem sobre un fenomen estudiat per la psicologia social anomenat efecte Ringelmann. Maximilien Ringelmann va ser un enginyer agrònom francès el qual estava duent a terme diferents recerques en l'àmbit agrícola amb la finalitat d'optimitzar el rendiment del treball animal i humà. Ringelmann va observar que quan un grup de persones tiren d'una corda

Llegir més