Habitualment el nostre ritme de vida comporta un desgast físic i psicològic elevat, on l'estrès i les presses són els protagonistes. Per això, de vegades és necessari parar i atendre les nostres necessitats d'una manera més conscient a través, per exemple, de la relaxació. La relaxació és un estat de consciència que ens aporta un

Llegir més

Quin és el treball d'un sexòleg o d'una sexòloga? La feina d'un / a sexòleg / a consisteix a estudiar tot el relacionat amb el fet de ser dones i homes, la manera que tenim d'entendre i viure això. En realitat el / la sexòleg / a treballa en molts i diferents àmbits. En primer

Llegir més